Телесно-ориентированная сессия

Формат

Очно (в зале) / онлайн

Длительность

1 час

Цена

10 000р. (очно) / 9 000р. (онлайн)

Цель

Терапевтическая, консультационная.

Суть

Работаем по вашему запросу. Это может быть один запрос на несколько сессий,
или на каждую сессию свой. Работа с акцентом на тело, ощущения, эмоции и воображение.

Например

— частая усталость (нет сил, энергии);
— сложно справляетесь со стрессом;
— трудности с дыханием;
— напряжение и зажатость в теле (вы чувствуете, что в теле есть напряжение, не можете его локализовать, расслабиться, или просто чувствуете, что с телом что-то не так);
— чувствуете тяжесть в теле;
— сложно справляетесь с эмоциями;
— понимаете, что вербальная (разговорная) терапия перестала работать так эффективно;
— просто хотите сделать тело более подвижным;
— оздоровление тела,
— молодость тела и т.д.

В процессе работы применяются техники НЛП, телесной и танцевально-двигательной терапии. Подробнее в Vk Video.

Отличие очного формата от онлайн

— При онлайн формате вы больше погружены в себя, т.е. сессия нацелена на улучшение контакта с собой под навигацией терапевта.
— При очном формате контакт с терапевтом значительно больший. Нацелен на тренировку и улучшение как внутреннего контакта, так и внешнего контакта, т.е. с другими людьми.
— Очный формат считается более эффективным.